Die Hot Stone Massage

Die Hot Stone Massage - auch Warmsteinmassage genannt - ist eine Kombination aus wohltuender Massage mit hochwertigem Öl und der tiefgehender Wirkung erwärmter Lavasteine. Bei dieser Massage werden hawaiianische Lavasteine im Wasser erhitzt und dann auf den Körper aufgelegt und damit massiert. Die Steine sind flach und abgerundet, so dass sie gut über den Körper gleiten.
Wirkung der Hot Stone Massage
Die Hot Stone Massage hat ein breites Wirkungsspektrum, denn alle Körperfunktionen werden aktiviert. Die intensive Wärme der Steine dringt über die Haut tief ins Gewebestruktur bis in die Muskulatur und ins Bindegewebe. Dadurch dehnen sich Sehnen und Bindegewebe und die Beweglichkeit der Gelenke nimmt zu. Durch die Wärmebehandlung werden die Durchblutung gefördert und alle Zellen werden besser mit Sauerstoff und anderen Nährstoffen versorgt. Der Gewebestoffwechsel und der Lymphfluss werden angeregt und Giftstoffe können besser abtransportiert werden – es geschieht ein Entschlackungs- und Entgiftungsprozess im Körper. Muskelverspannungen und -verhärtungen können sich lösen und dadurch Schmerzen gelindert werden. Die Hot Stone Massage wirkt beruhigend auf das Nervensystem. Es kommt zu einer tiefen Entspannung und zu einer Linderung von stressbedingten Symptomen wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit usw. Die Massage ist besonders geeignet bei Gelenkproblemen, Rückenschmerzen und allen Problemen mit der Muskulatur.